Hvordan laver cocochia energi bolde [video]
Power op med disse lækre energi bolde som du kan gøre i et snuptag!
portioner: 24
Ernæring (per bold): 116 kalorier, 7,3 g total fedt (2,5 g mættet fedt), 38 mg natrium, 10,6 g kulhydrater, 2,3 g fiber, 5,6 g sukker, 3,1 g protein
Hvad du skal bruge:
1 kop havregryn
2/3 kop kokosmel
3/4 kop jordnøddesmør
1/2 kop formalet hørfrø
1/2 kop halvsød chokolade chips
1/3 kop agavenektar
1 spsk chiafrø
1 tsk vanille ekstrakt
Del på sociale netværk:
Relaterede
- Du vil blive chokeret over at vide, hvor meget sukker er der i din korn
- Grøn dragen natten havre opskrift [video]
- Tabe med disse ferie cocktail mixere
- 13 Amazing grønne smoothie opskrifter til efteråret
- Hvor mange kalorier i et jordbær?
- Sunde snacks til din biltur fra wawa
- Cheerios ernæring fakta
- 15 Bagte havregryn opskrifter til en flad mave
- Kulhydrater i jordbær
- Ingen bage honningkager bolde opskrift
- 12 Sunde desserter til efteråret
- Kys kiwi smoothie skål [video]
- Ivrige abrikoser overnight havre [video]
- Unboxing den værste burger på burger king
- Ms Pink kirsebær smoothie skål [video]
- Cheeky fersken Matcha smoothie skål [video]
- Tigge om chokolade smoothie skål [video]
- Gorilla spirulina smoothie skål [video]
- Pumpkin krydderi smoothie [video]
- Banana split smoothie [video]
- Jordbær pistacie creme smoothie [video]